Manger équilibré !
Informations
Quelques suggestions pour vous mettre en appétit ...
Toutes nos propositions de recettes sont étudiées en fonction du "palier" dans lequel vous vous trouvez. Notre but est de vous fournir des idées accompagnant les sachets saveurs.
Les "recettes légumes" et "recettes protéines" ont été conçues pour 1 personne
Les "recettes légumes" du palier III et les "recettes" du palier IV sont proposées pour 4 personnes.
Elles vous sont données pour vous aider à avoir une alimentation variée qui n'entraîne pas de lassitude
à la longue. Elles sont prévues pour 4 personnes, vous savez donc que la portion normale est le ¼ de
cette recette. Les recettes étant savoureuses, cela vous évitera de faire des plats différents pour le reste
de la famille. L'apport calorique par personne vous est donné à titre indicatif. Malgré les pertes diverses
à la cuisson et les parties non comestibles, vous aurez toujours une portion convenable

Les recettes du palier 1
Tous nos produits nécessitent un certificat médical de non contre indication
à l'exception : des Pâtes, des Barres, des plats cuisinés (sauf avis contraire de votre médecin)

Les recettes du palier 2
Tous nos produits nécessitent un certificat médical de non contre indication
à l'exception : des Pâtes, des Barres, des plats cuisinés (sauf avis contraire de votre médecin)

Les recettes du palier 3
Tous nos produits nécessitent un certificat médical de non contre indication
à l'exception : des Pâtes, des Barres, des plats cuisinés (sauf avis contraire de votre médecin)

Les recettes du palier 4
Tous nos produits nécessitent un certificat médical de non contre indication
à l'exception : des Pâtes, des Barres, des plats cuisinés (sauf avis contraire de votre médecin)